A Preparação Física nos Desportos de Areia / Praia analisada ao pormenor
Esta sexta-feira, a Confederação de Treinadores de Portugal, através da Escola de Treinadores, realizou mais um webinar e o tema da ação desta noite foi "A Preparação Física nos Desportos de Areia/ Praia".
Na 1ª metade do webinar, cada formador realizou uma curta apresentação sobre o trabalho da condição física em contexto de treino na sua modalidade ajustado à realidade em que estão inseridos.
Fábio Araújo, treinador de Andebol e preparador físico da Seleção de Andebol de Praia, começou por apresentar o trabalho que tem vindo a desenvolver com as Seleções Nacionais de Andebol desde 2014. Seguiu-se a apresentação do preparador físico, especialista em Life Coaching, Coaching Desportivo e Coaching Nutricional José Maria Fonseca, que falou sobre a preparação física no Futebol de Praia, na qual destacou a grande responsabilidade que é imputada ao atleta. Por último, a apresentação de José Afonso Vale - preparador físico das Seleções Nacionais de Voleibol e de Voleibol de Praia - foi sobre a especificidade do trabalho de preparação que faz com as seleções nacionais de Voleibol de Praia.
Feitas as apresentações das três modalidades de praia, os três preletores dinamizaram um debate, onde se procurou não só responder a algumas das muitas questões colocadas pelos participantes, como também abordaram as similitudes nas várias modalidades e procurando quais as falhas mais comuns. Um dos objetivos da ação foi, também, delinear um plano que oriente os treinadores para a importância da preparação física na sua modalidade. A pertinência das questões colocadas originou uma conversa aberta e muito interessante sobre as mais diversas temáticas dos desportos de areia/ praia.