O enorme interesse que o webinar "Preparação Física no Período Transitório" nos desportos de Pavilhão despertou fez com que os mais de 400 participantes se mantivessem na sala durante toda a ação. O professor e preparador físico Eduardo Abade e o selecionador nacional de Andebol Luís Santos começaram por falar sobre a redução versus a cessação do treino, a avaliação e monitorização de cargas e discutiram as adaptações neuromusculares e cardiorrespiratórias, numa temática transversal a todas as modalidades. Houve ainda tempo para uma análise do perfil da modalidade Andebol e para se abordar a temática da individualidade e progressividade. Durante duas horas, numa excelente dinâmica entre preletores e participantes, as inúmeras questões colocadas pelos intervenientes contribuiram em muito para o enriquecimento do webinar e partilha de conhecimentos.
Já para a próxima sexta-feira está programado o webinar "Preparação Física nos Desportos de Areia / Praia". A ação, que se destina a todas as modalidades, realiza-se no dia 23 de Julho, das 20h30 às 22h30 e é creditada com 0,4 UC. A inscrição é gratuita mas obrigatória AQUI.
A sessão irá decorrer em estilo mesa redonda. Na 1ª metade cada formador realizará uma curta apresentação sobre o trabalho da condição física em contexto de treino na sua modalidade ajustado à realidade em que estão inseridos. Na 2ª metade será realizado um debate, onde iremos procurar abordar as várias similitudes nas várias modalidades, entender quais as falhas mais comuns e por fim delinear um plano que oriente os treinadores para a importância da preparação física na sua modalidade.
Preletores:
José Maria Fonseca - Licenciado na Área da Condição Física, Personal Trainer, Preparador Físico, Especialista em Life Coaching, Coaching Desportivo e Coaching Nutricional
Mário Simões - Professor Assistente no Instituto Politécnico de Viana do Castelo, Mestrado em Exercício e Desporto FADEUP, Licenciado em Ciências do Desporto e de Educação Física, Treinador de Voleibol e Preparador Físico
Fábio Araújo - Mestrando em Treino - ISMAI, Licenciatura em Ciências do Desporto e de Educação Física, Treinador de Andebol e Preparador Físico da Seleção de Andebol de Praia