Na 4ª ação de formação do Ciclo de Webinares, "Nutrição – avaliação e planeamento na fase pré-competitiva", foram mais de novecentos participantes - a maior participação de sempre - a assistir à partilha de conhecimentos de Gisèle Magno, no webinar que decorreu na noite desta quinta-feira, 7 de setembro. Neste segundo webinar dedicado à “Nutrição – avaliação e planeamento nutricional”, a nutricionista focou a nutrição e todos os seus envolventes - necessidades nutricionais, alimentação adequada, suplementação desportiva, estratégias de alimentação, controlo do peso e educação nutricional - na fase pré-competitiva dos atletas. No final da ação, como é habitual, foram muitas as questões colocadas pelos participantes e Gisèle Magno respondeu às mais abrangentes e transversais.
Recordamos que durante o mês de Agosto decorreram dois webinares, ambos dedicados à fase transitória - o primeiro deles inserido no tema “Preparação mental dos atletas para o desempenho desportivo” e o segundo foi sobre a “Preparação Física”, com mais de sete centenas de participantes em cada uma das sessões.
Relembramos que já estão abertas as inscrições para a próxima ação de formação, a realizar dia 13 de setembro, na qual o psicólogo Bruno Carraça vai explorar a preparação mental dos atletas no período pré-competitivo com "Intervenções baseadas no mindfulness no contexto desportivo". Informações e inscrição AQUI.
O Ciclo de webinares, que teve início a 28 de julho e que se irá prolongar até novembro, vai abordar quatro temas nos diferentes momentos de competição – a fase transitória, a fase pré-competitiva e, finalmente, a fase competitiva.
“Nutrição – avaliação e planeamento nutricional”, “Preparação Física”, “Preparação mental dos atletas para o desempenho desportivo” e “Recuperação de lesões e reintegração no treino” são as quatro temáticas a ser desenvolvidas, em três webinares para cada um dos temas – um para cada um dos momentos de competição.
Fique atento às datas dos próximos webinares e inscreva-se! Não é obrigatório fazer os 3 webinares de cada tema mas se os fizer terá benefícios na cadência de conteúdos.
Ciclo de Webinares Escola de Treinadores – datas previstas:
