"Nutrição – avaliação e planeamento na fase competitiva" é o tema da 6ª formação do Ciclo de Webinares que a Escola de Treinadores da Confederação de Treinadores de Portugal está a realizar. No próximo dia 16 de outubro, segunda-feira, das 21 às 23 horas, Gisèle Magno vai voltar a abordar vários aspetos relevantes da nutrição, desta vez na fase competitiva.
A formação é creditada com 0,2 UC para TPTD, online, gratuita, aberta para todos e de inscrição obrigatória AQUI.
O Ciclo de webinares irá abordar três temas nos diferentes momentos de competição – a fase transitória, a fase pré-competitiva e, finalmente, a fase competitiva e, ainda, a Recuperação de Lesões" e "Reintegração no Treino”.
“Nutrição – avaliação e planeamento nutricional”, “Preparação Física”, “Preparação mental dos atletas para o desempenho desportivo” são as três temáticas a ser desenvolvidas, em três webinares para cada um dos temas – um para cada um dos momentos de competição - e, ainda, um webinar para “Recuperação de Lesões" e "Reintegração no Treino”.
Neste webinar, a formadora Gisèle Magno vai destacar a importância da nutrição durante o período competitivo, falar sobre o planeamento nutricional para competições, não esquecendo temas de demais importância como a hidratação, a alimentação pré-competição, a nutrição durante as competições, a recuperação pós-competição e a gestão de peso e composição corporal.
Gisèle Magno é Nutricionista no Clube Jovem Almeida Garrett e tem o curso de Nutrição no Desporto em Crianças e Adolescentes, Curso de especialização em nutrição avançada no desporto, Pós-graduação em nutrição clínica e Licenciatura em nutrição.
Fique atento às datas dos próximos webinares e inscreva-se! Não é obrigatório fazer os 3 webinares de cada tema mas se os fizer terá benefícios na cadência de conteúdos.
Ciclo de Webinares Escola de Treinadores – datas previstas:
