A Escola de Treinadores da Confederação de Treinadores de Portugal prossegue com o Ciclo de webinares no próximo dia 21 de agosto, segunda-feira, das 21 às 23 horas, com a formação “Preparação Física no Período Transitório”, com o fisiologista Ricardo Ferreira.
A formação é creditada com 0,2 UC para TPTD, online, gratuita, aberta para todos e de inscrição obrigatória AQUI.
O Ciclo de webinares, que teve início a 28 de julho, irá abordar quatro temas nos diferentes momentos de competição – a fase transitória, a fase pré-competitiva e, finalmente, a fase competitiva.
“Nutrição – avaliação e planeamento nutricional”, “Preparação Física”, “Preparação mental dos atletas para o desempenho desportivo” e “Recuperação de lesões e reintegração no treino” são as quatro temáticas a ser desenvolvidas, em três webinares para cada um dos temas – um para cada um dos momentos de competição.
Nesta 3ª formação do ciclo de webinares, o objetivo principal é abordar a importância do período transitório na recuperação física e mental dos atletas após a temporada competitiva e discutir a importância desse período para evitar o "overtraining" e promover a regeneração e adaptação do organismo.
Ricardo Ferreira é especialista em Fisiologia, é responsável de Departamento Treinador de Força e Condicionamento do Vitória Sport Clube, Mestre em Ciências de Educação Física e Desporto Especialização em Treino Desportivo e tem Licenciatura em Ciências de Educação Física e Desporto. É, ainda, Treinador de futsal.
Fique atento às datas dos próximos webinares e inscreva-se! Não é obrigatório fazer os 3 webinares de cada tema mas se os fizer terá benefícios na cadência de conteúdos.
Ciclo de Webinares Escola de Treinadores – datas previstas:
