A Escola de Treinadores da Confederação de Treinadores de Portugal vai dar continuidade ao Ciclo de webinares no próximo dia 16 de agosto, quarta-feira, com “Psicologia do Desporto: da ciência à prática. A preparação mental dos atletas”, das 21h às 23 horas, com o psicólogo Bruno Carraça.
A formação é creditada com 0,2 UC para TPTD, online, gratuita, aberta para todos e de inscrição obrigatória AQUI.
O Ciclo de webinares, que teve início a 28 de julho, irá abordar quatro temas nos diferentes momentos de competição – a fase transitória, a fase pré-competitiva e, finalmente, a fase competitiva.
“Nutrição – avaliação e planeamento nutricional”, “Preparação Física”, “Preparação mental dos atletas para o desempenho desportivo” e “Recuperação de lesões e reintegração no treino” são as quatro temáticas a ser desenvolvidas, em três webinares para cada um dos temas – um para cada um dos momentos de competição.
Na 2ª formação do ciclo de webinares, o objetivo principal é fornecer aos treinadores uma compreensão abrangente de como a psicologia desportiva pode ser aplicada na prática para melhorar o desempenho dos atletas e promover o bem-estar psicológico durante a prática desportiva. Bruno Carraça vai apresentar estratégias de preparação mental, para que os treinadores possam implementar para ajudar os atletas a lidar com a pressão, reduzir o nervosismo e aumentar a resiliência e demonstrar a importância de estabelecer metas claras e realistas para os atletas, e como criar planos de ação para alcançá-las.
Bruno Carraça é Especialista em Psicologia do Desporto e Alto Rendimento. Pos - Doutorando em Psicologia Clínica e do Desporto - FMH-UTL e Universidade de Lleida e Doutoramento em Motricidade Humana: área de psicologia do desporto e alto rendimento, é licenciado em Psicologia Clínica e da Saúde - FPCEUC - Universidade de Coimbra e tem o Mestrado em Psicologia Clínica e da Saúde - FPCEUC - Universidade de Coimbra e Instituto Superior de Ciências da Saúde-Norte.
Fique atento às datas dos próximos webinares e inscreva-se! Não é obrigatório fazer os 3 webinares de cada tema mas se os fizer terá benefícios na cadência de conteúdos.
Ciclo de Webinares Escola de Treinadores – datas previstas:
